本文摘要：出气是人的长时间生理现象，但是如果一天出气的次数过于多，就解释你的身体健康有问题该警觉了。 想起出气，大部分人都会实在一挺失望。 只不过，这是一种长时间的反应，有其生理意义，因而，我们不仅要认清它，还应当学会分辨它。 出气的重要性 出气是人体调节气机和协商脏腑机能的一种外在展现出。如出气紊乱或长时间不出气，不会影响新陈代谢，更容易再次发生便秘和胃肠道疾病，也有可能造成脸上粉刺和雀斑，引发皮肤干燥、坚硬等问题。

出气是人的长时间生理现象，但是如果一天出气的次数过于多，就解释你的身体健康有问题该警觉了。　　想起出气，大部分人都会实在一挺失望。

只不过，这是一种长时间的反应，有其生理意义，因而，我们不仅要认清它，还应当学会分辨它。　　出气的重要性　　出气是人体调节气机和协商脏腑机能的一种外在展现出。如出气紊乱或长时间不出气，不会影响新陈代谢，更容易再次发生便秘和胃肠道疾病，也有可能造成脸上粉刺和雀斑，引发皮肤干燥、坚硬等问题。　　一天敲几个屁最身体健康　　中医专家说明了，长时间情况下，人一天出气的正常值是不多达10个，如出气次数过多，小于正常值，有可能是经常出现了消化不良、胃炎、肠炎胃肠动力功能失调等疾病。

　　出气过多原因　　出气过多也有可能是摄取了过多的淀粉类、蛋白质类以及刺激性食物（如豆类、土豆、蛋类、大量牛奶、大蒜、洋葱和韭菜等），或喂食时速度过慢所致，习惯性呼吸动作过多者也有可能由于摄取较多空气造成频密出气，而这些皆不科病态，也需要化疗，只提醒不应调整饮食习惯。　　由此可见，出气是长时间生理反应，你告诉一天敲几个屁最身体健康吗？为了身体健康要警惕出气过多危害。

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