本文摘要：皮肤脱屑（desquamation)多见于长时间皮肤表层大大角化和改版，但由于数量很少，一般容易察觉到。病理状态下可见大量皮肤脱屑。 米糠样脱屑多见于麻疹；片状脱屑多见于猩红热；银白色鳞状脱屑载于银屑病。 冬天皮肤脱屑已是常见病 每到冬季，双腿就布满皮肤屑，每天脱裤子时，皮肤屑像雪花一样吸附在衣服上，尽管甩了一些滋润皮肤的药物，效果不尽如人意……这是冬天少见的皮肤问题，特别是在老年人更为相当严重和广泛。

皮肤脱屑（desquamation)多见于长时间皮肤表层大大角化和改版，但由于数量很少，一般容易察觉到。病理状态下可见大量皮肤脱屑。

米糠样脱屑多见于麻疹；片状脱屑多见于猩红热；银白色鳞状脱屑载于银屑病。　　冬天皮肤脱屑已是常见病　　每到冬季，双腿就布满皮肤屑，每天脱裤子时，皮肤屑像雪花一样吸附在衣服上，尽管甩了一些滋润皮肤的药物，效果不尽如人意……这是冬天少见的皮肤问题，特别是在老年人更为相当严重和广泛。专家认为，不管是疾病还所谓疾病引发的皮肤脱屑，留意日常生活的维修对于提高症状都是十分最重要的。　　冬季皮肤脱屑是一个非常少见的皮肤问题，堪称鱼鳞病、银屑病、老年瘙痒症等脱屑性皮肤病患者的梦魇，奇多见于老年人。

专家告诉他记者，现在，常常在空调环境中工作的年轻人，皮肤脱屑的问题也多一起。　　皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层，由于角质层本身的柔软、屏障功能，以及角质层中所所含的天然保温因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的起到，使角质层维持一定的含水量，保持皮肤的湿润。

而皮肤的外观与角质层的水分含量有关，长时间的皮肤角质层一般来说所含10%-30%的水分，以保持皮肤的坚硬和弹性。但随着年龄的快速增长，皮肤角质层水分含量不会渐渐增加，而当皮肤角质层的水分含量高于10%时，皮肤就不会经常出现潮湿、紧绷、坚硬及脱屑等。${FDPageBreak}　　那么引发皮肤水分遗失，造成皮肤干燥、失去光泽的原因有哪些？　　一般来说，引发皮肤天然保温结构失去平衡的内外条件主要有：　　●随着年龄的快速增长，皮肤老化，其保温起到及屏障功能渐渐弱化，天然保温因子含量增加；　　●潮湿严寒的气候，湿度较低，如秋冬季；　　●某些皮肤恶性肿瘤，如银屑病、鱼鳞病等；　　●环境和化学因素，如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂，以及长时间的空调环境等；　　●饮食睡眠中习惯，如偏食、饮水较少、嗜睡等；　　●干性皮肤。　　能击溃潮湿的皮肤护理方法　　一、面部的护理　　1、洗手工作在每一个季节里都是最重要的工作。

在气候潮湿的情况下，最差自由选择性质保守兼备保温成份的洁肤产品。一般来说，冬季自由选择洁面奶和洁面乳就可以了。尽量少用去油成份强劲的洁面者哩。

　　2、即使在严寒的气候下也不要用热水洗澡，坚决用冷水洗澡可以让面部肌肤维持弹性。如果无法坚决的话，可尝试用温水洗澡。　　3、冬天对于护肤品的自由选择主要看它的保温性能如何。

　　4、在已完成洁肤、紧肤、润肤的工作之后，不妨考虑到用于需要深层滋润肌肤的精华素。　　5、磨砂膏可以一周用于一次，它可以有效地除去死皮，让潮湿的肌肤更容易吸取护肤品中的滋润成份。

　　6、已完成洁肤工作后用于的爽肤水，最差不自由选择所含酒精成份的，因为酒精更容易引发皮肤的潮湿。　　7、冬天不可忽视肌肤的美白工作，因为紫外线并不是只流连夏天。

${FDPageBreak}　　8、冬天潮湿的气候不会导致肌肤水分的萎缩，但不要仿效夏天的作法往脸上撒水，那样不会让肌肤更为潮湿，甚至不会引发下陷。　　9、在护理面部的时候，别忘了照料一下颈部，以免春光甸枯的时候里外不完全一致。　　10、有人说道睡觉能提高肌肤的潮湿问题，虽然没十足的科学依据，但睡觉能调节身体的新陈代谢，回避身体内的毒素是不争的事实。　　二、眼部的护理 严寒的气候更容易导致血液循环的减缓，所以冬天黑眼圈的状况要比夏天相当严重得多。

解决问题的方法是用手指在眼睑的周围用力画圈美容。冬天不要再行用润眼者哩，而要转用滋润成分低的润眼霜。　　三、唇部的护理 1、嘴唇在冬天脱皮是很长时间的现象。遇上这种情况时，千万不要用舌头嘴巴潮湿的唇部，这样的作法只不会适得其反。

聪慧的作法是随身携带润唇膏。2、在用于口红之前先涂一层润唇膏。这不仅可以避免唇膏中的色素渗透到唇部的纹路里，同时滋润的效果不会十分理想。3、如果你的双唇出现异常脆弱，最差自由选择不含天然成份的精华油护理唇部。

4、在唇部脱皮相当严重的时候可以在临睡前用湿毛巾替代磨砂膏，除去死皮，然后涂抹上凡士林。这样，第二天早晨醒来时的时候，唇部就不会显得滋润了。　　四、身体肌肤的护理 1、洗浴的时候水温维持在40摄氏度就可以了。

短路的水温不会拿走肌肤上天然的油脂，令其肌肤显得潮湿。2、自由选择性质保守的沐浴液已完成冬天的沐浴。碱性低的沐浴液不会让肌肤深感紧绷呼吸困难，尽可能不要用于。

3、洗浴完后，用大毛巾用力拍电影腊身上的水份，在肌肤正处于微湿的状态时，甩上润肤霜。　　五、手部和足部的护理 1、冬天手脚因潮湿的气候不会经常出现蛇皮纹，所以出门在外的时候要装载润手霜。洗完手，用于润手霜的时候，不妨用力敲打手背，增进血液循环，使手部肌肤更加有效地的吸取护手霜中的滋润成份。

2、如果皮肤相当严重潮湿，在晚上入眠之前，某种程度要在手部涂抹护手霜。更加严重者则要用精华素解决问题。3、下陷现象经常出现在脚跟部的硬皮部分，而硬皮的成因是因为新陈代谢构成的角质积存，日子宽了之后构成又薄又软的死皮。

在洗浴之后，要用浮石磨掉死皮，除去角质层，然后沾上磨砂膏。4、若下陷的情况严重，甚至发炎，就要在展开完了上述步骤之后，在脚跟部包上一层保鲜纸或者胶膜。这就只不过在给脚跟"锔油"。

${FDPageBreak}　　误区：皮肤脱屑只是潮湿引发，很强补水　　不管你是哪种肤质的人，如果过分的清除或用于膨胀修缮水，都会造成皮肤的表层潮湿。看上去就样子要破损一般，但是，不管你是哪种类型的皮肤，只要经常出现皮肤脱屑都应当引发推崇。

无法全然的指出，脱皮只是因为潮湿。假如擅自补水的话，补水调补的过份了，也不会有可能让你的脸经常出现更为严重的脱皮哦。

就只不过洗澡泡久了的那种脱皮一样。　　同时一定要意识到，脱皮的话不一定是缺水，你必须做到一个自测。如果你沿着发际开始脱皮，那么有可能是皮炎，如果你的鼻翼两侧脱皮，有可能就是温疹。如果你的皮肤仍然持续这种潮湿，而且多方水位脱皮的情况，建议你还是去医院看一看皮肤科吧。

　　击溃潮湿小贴士：　　●在冬季，尽管人们讨厌浸热水澡。但是，对皮肤有益的是温水，因为热水不会将皮肤上的天然油分完全盖住，而这种天然油分比你浴后用于护肤品消弭潮湿要有效地得多。　　●冬季睡觉一般不要多达15分钟。

　　●男性在冬季刮胡子时，最差不要用风吹胡膏，能用洗发香波替代。　　●在那些不易再次发生干裂的身体部位，最差用于力量较强的护肤品，如凡士林。与一般护肤品不一样的是，凡士林可以"挡住"皮肤，增加水分的冷却，对于维护较为潮湿的皮肤十分有效地。　　●洗完东西或洗澡后不应用于一些需要维持水分的护手霜。

　　●在家时，皮肤曝露于外的地方较户外要多，用于加湿器是解决问题皮肤干燥的不俗方法。${FDPageBreak}　　大量皮肤脱屑应当如何防治？　　在冬季,尽管人们讨厌浸热水澡。但是,对皮肤有益的水温是温水,因为热水不会将皮肤上的天然油分完全盖住,而这种天然油分比你浴后用于护肤品消弭潮湿要有效地得多。　　在那些不易再次发生干裂的身体部位,最差用于力量较强的护肤品,如凡士林。

与一般护肤品不一样的是,凡士林可以"挡住"皮肤,增加水分的冷却,对于维护较为潮湿的皮肤十分有效地。　　长时间的空调环境不会使皮肤水解、显得潮湿不易脱屑,用于加湿器是解决问题皮肤干燥、脱屑不俗的方法。

　　中医指出皮肤脱屑多因血虚风燥、阴虚内热所致,可不予养血祛风、养阴清冷的食疗方以及中药内服外用,如首乌、生熟地、山萸肉、玉竹、女贞子、旱莲草、麦冬、枸杞、百合、黑芝麻、核桃仁、黑木耳、阿胶、五味子等煎汤、泡茶、煮粥都可以,还可以熏蒸、泡脚等。中医有"春夏养阳、秋冬养秽"的众说纷纭,冬季服用一些养阴的中药可起保健作用,对提高皮肤脱屑也有一定的效果。　　冬季如何应付宝宝皮肤下陷　　防唇干裂　　冬季，宝宝小嘴唇尤其更容易变干，甚至脱皮。

与其他肌肤比起，唇部没汗腺及油脂黏液，宝宝又讨厌嘴巴嘴唇，不仅无法湿润口唇，反而不会加快唇部的水分冷却，使双唇更为干涩。　　应付智讨：　　1.让宝宝多喝水，为双唇获取充足的水分。一个造型甜美的杯杯就不足以更有宝宝了。

　　2.市面上出售的各种润唇膏，以含维生素E等滋润成分的儿童润唇膏尤为理想。有妈妈引荐给宝宝不吃鱼肝油时可涂一些在宝宝唇上，或者用茶油也有不俗的效果。　　3.如宝宝小嘴唇潮湿，并有数脱皮现象，可在宝宝睡前涂上润唇膏，以所含金钱草及甘菊的为欠佳，因为这两种成分能舒缓干裂的双唇。${FDPageBreak}　　防手脸皴裂　　儿童的皮肤含水较高，尤其是3岁以下的婴幼儿，每年冬季若不加以必要的维护，宝宝的皮肤更容易酸化、潮湿、起皱、脱屑、肿胀，尤其是脸和小手背。

　　应付智讨：　　1.每次宝宝洗澡脸后，一定要为宝宝涂抹上润肤油。宝宝若经常流口水，不会把嘴周围皮肤弄得红红的，再行擦干口水，再行涂抹润肤油。

　　2.宝宝睡觉不能太勤，水不能过毛巾，用于专用浴液或什么都不必。沐浴后甩些油保温。　　3.给宝宝不吃些含有维生素A的食物，因为当人体缺少维生素A时，皮肤不会显得潮湿，因而禽蛋、猪肝、鱼肝油、黄豆、花生等食物是上选。　　其他部位防水　　眼部：眼角肿胀，醒后眼屎分泌物多。

每天用湿药棉替宝宝浸眼角一次。　　鼻腔：鼻腔分泌物硬结塞住鼻孔而影响排便。用湿棉签用力卷出有分泌物。　　臀部：及时替换尿片，每次屎尿后，用水洗屁屁，然后擦干水分，再穿上尿裤。

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